空气炸锅是一种非常流行的厨房电器,它使用热空气来烹饪食物,使食物有油炸的外观和口感,但使用的油要比传统炸锅少得多。今天我们来学习一下如何利用空气炸锅制作6道简单又美味的小吃。
1. 咸蛋黄炸虾球
食材:
虾仁(12只)
松花蛋(1个)
面包糠(适量)
盐(适量)
黑胡椒粉(适量)
步骤:
将虾仁用盐和黑胡椒粉腌制。将松花蛋里的蛋黄取出捣碎备用。用面包糠裹虾仁,然后放入空气炸锅中炸10分钟。最后淋上蛋黄碎即可。
2. 芝士鸡翅
食材:
鸡翅(6只)
面包屑(适量)
芝士粉(适量)
盐(适量)
步骤:
将鸡翅用盐腌制。然后将鸡翅裹上面包屑和芝士粉混合的混合物,放入空气炸锅中炸15分钟。翅膀炸熟后,可以再撒一些芝士粉。
3. 花椒炸鸡块
食材:
鸡肉块(400克)
盐(适量)
辣椒粉(适量)
花椒粉(适量)
淀粉(适量)
步骤:
将鸡肉块用盐、辣椒粉和花椒粉腌制。然后加入适量淀粉,搅拌均匀。将鸡肉块放入空气炸锅中炸10分钟即可。
4. 香煎鸡肉卷
食材:
鸡胸肉(2块)
洋葱(1个)
酱油(适量)
盐(适量)
黑胡椒粉(适量)
步骤:
将鸡胸肉切成薄片,然后在每片鸡肉上撒上盐和黑胡椒粉。将洋葱切成丝,放在鸡肉片上,然后卷起来。用酱油浸泡10分钟,然后放入空气炸锅中煎10分钟即可。
5. 粤式蒸鲈鱼
食材:
鲈鱼(1条)
姜片(10片)
葱结(1个)
盐(适量)
油(适量)
步骤:
将鲈鱼洗净,切成薄片,然后在每片鱼上撒上盐。在鱼片上放上姜片和葱结,将鱼卷起来,用牙签固定。将鱼块放入空气炸锅中蒸15分钟,然后放入盘中,淋上热油即可。
6. 炸鸡翅根
食材:
鸡翅根(12个)
盐(适量)
黑胡椒粉(适量)
淀粉(适量)
步骤:
将鸡翅根加上盐和黑胡椒粉腌制。然后加适量淀粉,将鸡翅根包裹好。将鸡翅根放入空气炸锅中炸15分钟即可。
以上就是利用空气炸锅制作的6道简单又美味的小吃,不仅口感好,而且更健康,大家可以试试看。
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