小学生期间的儿童生长状况和认知能力的发展，都需要有营养丰富的食物来支持。因此，做饭时为孩子准备健康可口的饭菜有非常重要的现实意义。本文整理了适合小学生儿童口味的100道菜，以达到补充营养、开胃口、增强食欲的效果。

一、早餐类：

1. 西红柿炒鸡蛋

2. 燕麦奶片

3. 牛奶面包

4. 鸡蛋三明治

5. 红薯小米粥

二、午餐类：

6. 土豆炖牛肉

7. 番茄炖土豆

8. 香菇菜花炒鸡丝

9. 红枣玉米排骨汤

10. 香菜拌土豆粉

11. 酸菜炖排骨

12. 白菜豆腐汤

三、晚餐类：

13. 干煸豆角

14. 土豆焖鸡

15. 烤鸡翅

16. 西红柿鸡肉汤

17. 清蒸虾

18. 面条炒豆芽

19. 炒番茄鸡蛋

20. 南乳炖猪肉

四、特色小吃类：

21. 八宝粥

22. 枸杞龙眼糯米饭

23. 烤馒头

24. 糖醋鸡翅

25. 鱼香肉丝

26. 红烧肉

27. 春卷

28. 鸡丝凉面

29. 老北京炸酱面

30. 叉烧包

五、零食甜点类：

31. 花生糖

32. 南瓜饼

33. 奶油小面包

34. 蛋黄小面包

35. 话梅丝瓜

36. 杏仁糖

37. 糖葫芦

38. 油炸灌汤包

39. 糖醋小排

40. 蜜汁叉烧

六、素菜佳肴类：

41. 糖醋黄瓜

42. 糖醋花生米

43. 圆白菜炒豆腐

44. 香菇炖豆腐

45. 土豆丝

46. 炒豆芽

47. 冬瓜排骨汤

48. 红烧茄子

49. 炒米粉

50. 鱼香茄子

七、汤品菜肴类：

51. 酸辣汤

52. 豆腐蘑菇汤

53. 老火靓汤

54. 番茄蛋汤

55. 小炒肉汤

56. 麻辣牛肉汤

57. 汤圆

58. 明炉蹄花汤

59. 三鲜烩面

60. 抱爱牛肉粉丝汤

八、特色地方小吃类：

61. 南昌鸡蛋糕

62. 云南过桥米线

63. 重庆火锅

64. 武汉热干面

65. 广州煲仔饭

66. 厦门沙茶面

67. 沈阳炸酱面

68. 长沙臭豆腐

69. 台湾卤肉饭

70. 热干面

九、煎炸油炸类：

71. 炸虾

72. 土豆饼

73. 澳门葡式蛋挞

74. 苹果派

75. 油条

76. 芝士炸香蕉

77. 鸡蛋糕

78. 炸鸡柳

79. 红薯派

80. 香蕉球

十、茶点小吃类：

81. 奶油面包

82. 豆沙包

83. 高粱酒酿圆子

84. 苏式月饼

85. 点心

86. 小糯米团

87. 酥皮奶黄包

88. 豆沙大馒头

89. 麻球

90. 芝麻糖

十一、其他类：

91. 酸奶果粒

92. 冰淇淋

93. 奶油蘑菇烤面包

94. 枸杞粥

95. 甜豆浆

96. 蜜汁玉米籽

97. 红豆糯米团

98. 果冻

99. 蒜香土豆片

100. 橙子

这100道美食，充满滋味与童真。旨在为小学生提供更健康、更有营养的饮食习惯及丰富的口味体验。每道菜单都考虑到了小孩子的口味，而且颜色、口感都能够激发孩子的食欲，让他们在学习之余，能够吃得健康和开心。希望家长可以在平时的生活中，多多尝试做出这些好吃又营养的菜品，激发孩子对饮食文化的认识与兴趣。

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